Nutrición

BENEFICIOS DE LA REMOLACHA PARA EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

¿Conoces este superalimento que no puede faltar en la dieta de cualquier deportista? Debería ser un gran aliado para mejorar tus marcas. Combate la inflamación: la remolacha es una fuente única de betaína, un nutriente que ayuda a proteger las células del estrés ambiental. Mayor rendimiento: numerosos estudios demuestran mejoras en el rendimiento de los atletas, tanto …

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